新鮮な物、綺麗な場所で元気になる

更新日：2022.05.12
執　筆：整体師 田島健次

5月になりました。新年度、新学期が始まり1カ月がたちましたが、新しい生活スタイルになった方は、生活リズム、環境には慣れたでしょうか？
外部要因が変わったのにも関わらず、家、部屋、家具、服、靴、小物など、以前と変わらない物はありませんか？
時代、年齢、環境が変わっているのに、自分の身の回りで古い物や同じ物を使っていませんか？

今回のテーマは、外の変化に合わせて自分の身の回りの物も綺麗に新しくすることにより、モチベーションがアップして、体、自律神経の活性化にもつながるというお話です。

新しく綺麗にする事とは

突然ですが、皆さん家は綺麗ですか？部屋は物で溢れていませんか？
職場、学校の机は綺麗に整理されていますか？
何年も使っていない物、着ていない服はありませんか？

スピリチュアル的なことを言ってると感じるかもしれませんが、物にもプラス・マイナスのエネルギーがあることが量子力学的に分かっているらしいのです。

例えば
新しい物や家、部屋などはプラスエネルギー。
古い家、使わなくなり放置された物や家はマイナスエネルギー。

新鮮な野菜やお肉、お魚を食べると美味しく、消化吸収しやすく体に負担になりませんよね。
古くなった食材、ジャンクフードなどを食べると胃もたれや便秘や下痢になりやすいです。

（ここで誤解してほしくないのは、古い物は全部ダメだと考えることです。古き良き物も必ずあります。大切なのは綺麗にしておく事、大切に使う事です。）

プラスのエネルギー、マイナスのエネルギーとは

簡単に考えると、代謝がいいか、代謝が悪いかです。

代謝とは、エネルギー(ATP)を多く作れることで、エネルギーが多いと体では行動力が上がり、思考力も意欲も湧きやすくなります。

新しい環境や住まい、新しい洋服や靴、バック、時計、家具などを最初に購入するときはどんな気持ちですか？
ワクワク、ドキドキすることはありませんか？
この時、ドーパミンが出ていて意欲が高まります。

しかし、時間が経つにつれて環境や生活に慣れ、服、靴も汚くなります。
新鮮さがなくなり、ワクワク、ドキドキがなくなります（人間関係もかも・・・）。
ワクワク、ドキドキがなくなると興味がなくなり部屋を掃除しなくなり、洋服、靴も着なく履かなくなり、奥の方にしまい込んでしまいます。

ホコリや使わない物が増えるとマイナスのエネルギーが家や部屋、職場の机から出てきます。
食品で想像してみてください。果物、野菜、肉、魚をそのままにしているとどうなりますか？

汚い部屋とか物が多い部屋では、代謝が低下しやすく、疲労の回復、睡眠の質が悪くなり、意欲が出なくなります。

新年度、新学期が始まり1カ月がたち、新鮮さがなくなり疲労が溜まってきています。
この際、家を掃除してホコリを取り、古くなった物や洋服、靴など新しくしてみるのもいいでしょう。

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